“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******
不少市民疑惑：已经进入恢复期，“阳康”后为何还有气短 、咳嗽等症状呢 ？4日 ，湖北疾控科学防疫指引来支招：“阳康”后气短，换个体位或许能够缓解 。
新冠病毒感染后出现呼吸急促（气短）较常见。恢复期有呼吸急促（气短）问题 的朋友，建议可以尝试四种缓解呼吸急促 的体位：
俯卧位：腹部朝下躺平（俯卧）可以帮助缓解呼吸急促 ；
前倾坐位：坐在一张桌子旁边，腰部以上前倾 ，头颈趴在桌面的枕头上 ，手臂放置于桌子上，或者坐在椅子上，身体前倾，手臂放置于膝盖或椅子扶手上；
前倾立位：立位下，身体前倾，伏于窗台或者其他稳定的支撑面上 ；
背部依靠立位 ：背靠墙壁，双手置于身体两侧 ，双足距墙约30cm，两腿分开。（记者江梦晴 通讯员周鹏）
生态环境部部长黄润秋：经济发展与生态保护不 是非此即彼 的“单选题”******
中新网蒙特利尔12月8日电 “人与自然是生命共同体，只有尊重自然 、顺应自然 、保护自然 ，我们才能守护好蓝色地球家园。中国的生物多样性保护直接受益于人与自然和谐共生的理念。”COP15主席、生态环境部部长黄润秋7日在COP15第二阶段会议“坚持人与自然和谐共生 共建清洁美丽世界”边会上作主旨发言时表示。
当地时间12月7日，COP15第二阶段会议“坚持人与自然和谐共生 共建清洁美丽世界”边会在加拿大蒙特利尔举行 ，边会由生态环境部环境与经济政策研究中心 、中国新闻社主办，中国新闻网承办。
现场 ，黄润秋分享了中国 的有关探索和经验 。
COP15主席、生态环境部部长黄润秋出席边会并作主旨发言 。图片来源 ：生态环境部微信公众号“2021年 ，中国正式设立第一批国家公园，开启自然保护地体系建设新篇章。与国外国家公园建立之初大多 是无人区的特点不同 ，中国人口众多 ，自然保护地内大多有人口分布，特别需要处理好人与自然、保护与发展 的关系。”
黄润秋举例称，在海南，通过实施人工林 的退出改造、植被修复、空中廊道建设等 ，推动实现生态系统的原真性和完整性 ，有效解决了长臂猿栖息地破碎化问题，种群数量已从2群7-9只恢复至5群36只 。
与此同时，中国坚持系统观念 ，推进重要生态系统保护修复，并支持鼓励社会资本广泛参与。
黄润秋坦言 ，获得“地球卫士奖”的蚂蚁森林项目，已带动超过5.5亿人参与，累计种植和养护树木超2亿棵 ，种植面积超过274万亩。中国还开展了丰富多样的生态环境志愿服务实践 ，在促进人与自然和谐共生上发挥了重要作用。
据相关机构统计，2016-2020年，中国生物多样性相关公益捐赠总额达17.57亿元人民币 ，带动社会公众广泛参与生物多样性保护 。
“半个多世纪以来，在中国北部的塞罕坝，三代人坚持植树造林 ，在茫茫荒原上建成世界上面积最大 的人工林 。近年来，通过积极发展壮大生态旅游等绿色产业，实现了群众增收致富和乡村振兴 。”
COP15主席 、生态环境部部长黄润秋在边会上作主旨发言。中新社记者 余瑞冬 摄黄润秋说 ，在中国还有很多地方，在生态优先 的基础上，走出了一条“产业与扶贫”“生态与生意”互促共赢 的新路子 。
通过多年努力 ，中国生物多样性保护取得了显著成效，有效保护了90% 的陆地生态系统类型和74%的国家重点保护野生动植物种群，新增森林面积居世界首位 ，300多种珍稀濒危野生动植物野外种群得到了很好 的恢复。
黄润秋说 ，“中国的这些实践和成效告诉我们一个朴素 的道理：经济发展与生态保护不 是非此即彼 的‘单选题’，人与自然 是和谐共生的命运共同体。”(完)
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