二十大微评 ：“守 的是人民的心” ，这句话缘何戳中人心？******

　　中新网北京10月16日电二十大微评 ：“守的 是人民 的心”，这句话缘何戳中人心 ？

　　记者 马学玲 袁秀月

　　“江山就 是人民 ，人民就是江山。中国共产党领导人民打江山 、守江山 ，守 的 是人民的心 。”习近平16日上午向二十大所作报告中 的这句话，在互联网上刷屏传播 ，许多网友直言这句话“戳中人心” 。

　　这句话为何戳中人心 ？

　　不管面临怎样的艰难险阻 ，中国共产党始终将“人民”置于最高位置 。在此次开幕会上所作近两个小时的报告中，习近平百余次提及“人民”二字。收入、就业、医疗 、住房 、环境……习近平在报告中强调 ，要“采取更多惠民生 、暖民心举措，着力解决好人民群众急难愁盼问题”。

　　只有把人民放在心上，人民才会把党装在心里 。

　　回首历史，正 是守住了人民 的心，赢得人民信任，得到人民支持 ，中国共产党才克服了一个又一个困难，创下世界最大执政党 的百年辉煌。

　　立足当下 ，只有守住人民的心，增进民生福祉 ，提高人民群众 的获得感 、幸福感、安全感 ，中国共产党才能带领中国人民一道风雨同舟 、劈波斩浪 。

　　面向未来 ，只有守住人民 的心，凝聚人民伟力 ，中国才能在全面建设社会主义现代化国家的新征程上行稳致远 ，无往而不胜 。(完)

回家过年｜一到过年娃就积食 ？这份攻略请收好******

　　新华社沈阳1月18日电（记者于也童 洪可润）每年春节期间，因积食前往儿童医院就诊 的小患者都显著增加。孩子积食有哪些“蛛丝马迹”？积食了该怎么办？哪些食物可以促进消化？记者近日采访了沈阳市儿童医院中医科主任兰颖 ，带来一份春节期间儿童积食预防、处理的“攻略” 。

　　中医认为 ，儿童积食是指孩子对某些特定食物突然摄入过多，超过了脾胃 的运化能力，导致脾胃功能减弱。积食后 ，大一些的孩子会说自己“肚子胀”，而对于不能很好表达自己感受的孩子，家长又该如何判断孩子是否积食？兰颖介绍，家长可以观察孩子的以下几方面表现：一是 是否突然厌食、容易烦躁啼哭，睡不安稳 ；二 是孩子 是否出现舌苔中间变厚的情况 ；三 是孩子是否出现嗳气 ，反出酸腐 的味道 。“如果孩子有以上情况，那家长就要考虑孩子积食 的可能性 。”兰颖说。

　　对于积食 的孩子 ，兰颖给出一份中医缓解积食的推拿“小妙招” ，家长在家就可以帮助孩子做。“孩子胸中与肚脐连线 的二分之一处 ， 是中脘穴，家长可以用手掌根旋转按揉，每日两次 ；孩子足底心处 是涌泉穴 ，家长可以用拇指压按涌泉穴 ，旋转按揉30-50下 ，每日两次 。”兰颖说。

　　积食后 ，家长还可以为孩子做一些促消化的饮食 。“比如我们可以将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内 ，加清水煮沸 ，用小火煮约15分钟 ，最后用纱布过滤取汁食用，山楂中富含有机酸 、果胶质、维生素等 ，与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津 。”兰颖说。

　　兰颖表示 ，避免积食 ，家长一定要注意让孩子饮食有节 。“同一种东西过量摄入时 ，就超出了脾 的运化能力。孩子没有成人克制力强 ，看到喜欢 的东西会不停地吃，父母不要因为过节而放纵孩子‘吃个够’ ，没有规律 、没有节制 ，反而会伤害到孩子 。”

　　专家提示，积食不是小问题 ，需要时刻注意让孩子“保脾护胃” 。如果孩子出现严重 的呕吐、腹泻等症状 ，或者积食后长时间未愈，则需及时带孩子前往医院就诊。