“阳了”之后要正确喝水 否则可能喝出低钠血症危及生命******

　　在这波疫情中 ，“多喝热水”似乎成为一种“共识” ，很多感染新冠病毒的人往往会伴有发热 、咳嗽、咽喉干痒肿痛等情况，于 是床头常备一大壶水 。不少人在“阳康”后更是止不住用喝水来缓解身体虚弱出汗而缺水 的情况。殊不知，水也不能随便乱喝 。在浙江大学医学院附属第一医院（以下简称“浙大一院”）急诊科 ，有些人就因为“喝错水”，喝出低钠血症。

　　65岁、22岁都中招 喝水喝不对也会惹“病”上身

　　65岁 的李大伯没有基础疾病 ，上个月感染新冠病毒 ，“阳了”之后全身酸痛，发烧至39℃ 。李大伯治疗常见小病小痛的“法宝”就是多喝开水，在吃了退烧药后，他一边出汗一边大量喝水 ，每天要喝两大水瓶的水，循环往复 。

　　成功退烧之后 ，老伴却发现李大伯不对劲——他头昏沉沉，伴有恶心 、呕吐 ，于 是紧急将他送往浙大一院急诊科 。经过专家检查 ，李大伯血液中的钠离子含量为122毫摩尔/升（正常值在137—147毫摩尔/升），李大伯 的种种症状正 是由于患了严重 的低钠血症造成 的。经过对症治疗，近日他痊愈出院 。

　　22岁的杭州小伙家明（化名）平时身体不错 、很少生病 ，这次“阳了”之后 ，一直发烧至38.5℃退不下去 。发烧后，由于没有食欲，家明基本上除了吃药就 是喝白开水，捂出一身汗后再继续喝水。结果他强撑了三四天 ，就出现了全身乏力 、嗜睡 、手抖及精神恍惚等症状。“送医前 ，他腿部和上臂 的肌肉也异常紧绷 ，真 是吓死人了！”女朋友将家明送到浙大一院后，他同样被诊断为“低钠血症”。

　　高度重视低钠血症 少量多次科学饮水

　　“这几天，因低钠血症前来就医的急诊患者有不少 ！我们有必要和大家做个提醒。”浙大一院急诊科主任陆远强主任医师介绍 ，有些患者因无法饮食、连续呕吐导致钠离子大量丢失 、无法正常摄入 ，血钠浓度在110毫摩尔/升以下，需紧急进行输液补钠；有些则 是过量饮水造成的低钠血症。

　　正常情况下 ，人体细胞被钠和水平衡的溶液所包围 ，细胞内和细胞外保持着平衡 。但当人喝太多白开水时 ，肾脏每天只能从血液中排出约800至1000毫升 的水 ，多余的水就会滞留在血管里 。细胞外 的钠浓度被稀释了 ，细胞内外形成梯度差 ，细胞外的水分就会进入到细胞里，这会导致细胞水肿膨胀 ，就会引起血浆渗透压下降和循环血量增多，医学上称为稀释性低钠血症，俗称“水中毒” 。另外 ，过量饮水还会对青光眼、慢性肾病、心脏病 、胃溃疡等患者带来健康威胁 。

　　专家建议，新冠病毒感染的普通型或康复期患者要保证充足饮水量 ，每天1500—2000毫升。喝水 的最佳方式是少量多次，小口慢饮 ，每次200毫升左右，不建议一次喝500毫升以上 ，也可根据个人情况 ，调整为蜂蜜水、淡盐水 、椰子水、柠檬水等。（记者 柯静 通讯员 王蕊 江晨）

海外华人、投资者：中国优化疫情防控措施和出入境政策为世界经济带来希望******

　　近日，中国对疫情应对政策做出了重大调整 ，即自2023年1月8日起取消对国际入境的大部分限制，这让海外华人感到十分兴奋。

　　王南希最后一次回到中国 是在2019年春天 ，当时她还 是迈阿密大学的一名学生 。两年后 ，她毕业了，目前在纽约工作。

　　“回国不用再隔离了！”王南希说，她已经快四年没回过中国了 。听到这个喜讯之后 ，她做的第一件事就 是搜索回国的航班。

　　“大家都非常高兴 ，”王南希告诉《中国日报》，“之前 ，你必须花很长时间 ，才能结束隔离状态回到中国 。但现在疫情 的限制解除了，大家都希望明年至少能回国一次 。”

　　“听到这个消息，我的丈夫和朋友都喜出望外 。太好啦 ！我们可以回去啦 ！我们非常高兴能回中国见父母 。”纽约居民郑怡玲在接受《中国日报》采访时表示 。

　　其实，她今年刚生了孩子 ，本打算年底回国 。但随着中国放松了对出入境 的限制 ，郑怡玲 的母亲几天前就来到了美国帮助她和她 的孩子 。

　　全美浙江总商会会长林光表示 ，在美 的中国商界也“渴望回归” 。

　　“对我们很多人来说，我们国内 的手机号 、微信支付等等都在过去三年中失效或需要验证 。许多国内 的商业交易也需要中国 的银行账户，所有这些都需要我们回国处理 ，”林光在接受《中国日报》采访时表示。“总的来说 ，这 是个好消息 。如果可能 的话，我们很快就会回去。”

　　林光说 ，美国 的一些进口商过去常常去中国工厂下订单。现在这些人很快就会再回到中国。

　　中国的决定也给奢侈品牌带来了好处 ，全球投资者希望在2023年前景黯淡的情况下 ，这项决定可以支持全球经济 、畅通供应链 。

　　摩根士丹利今年8月发布的一份分析报告称 ，美国和欧洲投资者都将从中国 的转变中获益 。随着中国消费者增加可自由支配支出 ，包括品牌服装和鞋类 、科技 、交通和零售食品在内 的行业都将受益 。分析人士还表示 ，在许多国家提高利率以抑制通胀之际 ，放宽对国际游客入境的限制同样会提振中国经济和全球商业 。

　　松树桥投资管理公司(PineBridge Investments) 的投资组合经理雷德哈(Hani Redha)告诉《华尔街日报》 ：“中国现在 是市场的前沿和中心。如果没有这一点 ，我们都很清楚，世界将面临相当广泛的全球经济衰退 。”

　　美国银行的一项调查表明 ，“全球经济衰退预期 的放缓，很可能 是因为看到了中国经济 的良好前景” 。

　　高盛分析师认为，中国政策转变 的总体效果将对中国经济产生积极影响。中国放宽国内人员流动和入境旅游的措施也支撑了该公司对2023年中国GDP增长超过5% 的预期 。（中国日报网）