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重庆长江索道恢复正式运行 市民鸟瞰长江美景******
不少市民在索道入口处排队乘坐长江索道。 周毅 摄
市民乘坐长江索道跨越长江 。 周毅 摄
长江索道行驶在空中 。 周毅 摄
长江索道驶离站台。 周毅 摄
市民乘坐长江索道跨越长江 。 周毅 摄
市民走进轿厢乘坐长江索道跨越长江。 周毅 摄
1月10日，不少市民在索道入口处排队乘坐长江索道 。据了解 ，经过为期半年的维护，被誉为“万里长江第一条空中走廊”和“山城空中公共汽车”的重庆长江索道 ，顺利完成承载绳和轿厢 的更换 ，于本月9日恢复运行。该索道全长1166米，横跨长江 、连通重庆渝中区和南岸区，市民乘坐索道可在空中鸟瞰重庆中心城区的渝中 、南岸美景。而在为期半年的维护中 ，专业技术团队对索道运行机械、电气、安全保护全套装置进行了全面探测检查 ，更换了1号轿厢和承载绳 ，顺利通过了国家客运架空索道安全监督检验中心的全面验收 ，进一步确保了索道的有效使用、乘坐安全性 。
睡觉忘摘隐形眼镜，眼球变白险失明 ！戴隐形需要注意什么？****** 近日，山东济南一名23岁男子因新婚之夜忘摘隐形眼镜 ，第二天醒来发现一只眼睛竟然看不见了，最终通过角膜移植手术才保住了眼球。根据医生 的诊断 ，该男子因忙于婚礼，不但没有摘隐形眼镜 ，手卫生做得也不好 ，导致了角膜严重感染。 不少网友看到该新闻后纷纷后怕，表示以后不敢佩戴隐形了。也有网友认为没有那么严重，自己有几次睡觉也忘记摘掉隐形 ，也没有关系。那么，晚上不摘隐形真的有那么大危害吗？我们佩戴隐形眼镜 的过程中需要注意什么 ？一起来看一下~ 1 隐形眼镜——眼睛摄氧 的阻碍 隐形眼镜又叫作角膜接触镜 ，佩戴时隐形眼镜覆盖在我们 的黑眼球（角膜）上，黑眼球代谢需要氧气 ，其中80% 的氧气需要从空气中获得，覆盖在眼球表面的隐形眼镜就像一个屏障 ，隔绝了黑眼球和氧 的接触 ，影响代谢 。
来源 ：摄图网 此外 ，隐形眼镜还会吸收水分和细菌。所以为了佩戴舒适，隐形眼镜需要保持湿润 ，所以它会从我们 的眼睛里吸收水分，也会捕获细菌，所以定期取出隐形眼镜进行清洁非常重要。 所以一般建议佩戴时间不超过八小时，否则容易造成角膜缺氧 ，如眼睛有异物感、发痒 、干涩等 。 2 晚上睡觉不摘隐形更容易导致角膜缺氧 晚上睡觉时，眼睛处于闭合状态，再戴隐形眼镜则更容易造成角膜缺氧。 美国《死亡率与发病率周报》刊登 的一项研究指出 ，戴隐形眼镜过夜会导致角膜炎发病几率增加20倍 。美国疾病控制与预防中心在一份发病率和死亡率研究报告中 ，也曾强调戴隐形眼镜睡觉可能导致角膜损伤甚至失明 的风险。 关于因戴隐形眼镜睡觉导致角膜疾病的新闻并不少见 。北京青年报曾报道过美国一男子由于喜欢戴隐形眼镜，并且时常图方便干脆戴着它睡觉 ，最终发现左眼失明的案例。根据余杭新闻网的报道 ，一位21岁女孩常常戴隐形眼镜过夜，刚开始戴着过夜并无不适，直到最后出现怕光、流泪不止、痛到睁不开 的症状 ，被医生检查出角膜损伤，而这正是长时间佩戴 、不注意卫生 ，日积月累造成 的。
来源：摄图网 而这种由于角膜缺氧所引起的并发症大部分是不可逆转的 ！所以我们还是要珍惜角膜，晚上不要戴隐形眼镜入睡，每天佩戴不超过8小时，一周停1-2天 。 3 佩戴隐形眼镜，我们需要注意什么 ？ 除了佩戴时间不要过长，使用时不注意卫生，在不当的场景中佩戴隐形 ，也 是造成眼睛不适的主要因素。 有学者对隐形眼镜佩戴者进行 的调查分析发现 ，摘或戴隐形眼镜前不洗手 、清洗或护理镜片时不使用专用护理液、清洁镜片不规范等错误行为十分常见。卫生不到位，细菌容易污染镜片，进而对我们 的角膜造成损伤 ，所以我们日常佩戴隐形眼镜时，需要注意： 1 、佩戴 剪短指甲 、用肥皂洗净双手并擦干 ，以免损伤镜片 、滋生细菌 ； 仔细检查镜片有无破损 、污物及沉淀物，如有破损则不能佩戴，如有污迹和沉淀物则应清洁后再戴； 分辨镜片 的正反面 ，使正面向上佩戴 ，切勿随意延长更换镜片时间 ，尽量选择日抛 、月抛等周期更短的镜片 ； 如化妆，应在化妆前佩戴隐形眼镜，卸妆前取下隐形眼镜 ，不要使化妆品粘附到镜片表面 。 2、清洗 镜片正反面各揉搓10秒，正反面各冲洗5秒 ，消毒浸泡至少4小时； 定期清洗镜片 ，镜盒需每天冲洗 ，每星期则要消毒镜盒一次 ，最长不可以超过3个月更换新 的镜盒 ； 护理液在开瓶使用后，应及时将盖子盖紧 ，不要用手指触摸瓶口 ，若没有在规定的时间内及时用完 ，也不可再用，应更换新的护理液。 此外 ，有些特殊场景也不建议佩戴隐形眼镜 ： 1 、从事强度高的运动时不要戴 如有打篮球等对抗性强、有身体接触的运动时不建议佩戴隐形眼镜 。如果运动中不小心使面部受到撞击 ，很可能会使隐形眼镜脱落，进而带来不必要的麻烦。 2、洗澡、游泳 、泡温泉等涉水场景不要戴 隐形眼镜具有吸附性，容易使水中的病原微生物沉积在镜片上。而且长期佩戴隐形眼镜 的眼睛 ，对病原微生物的抵抗力相对较弱 ，容易被各种病原微生物感染。 3、雾霾天不要戴 眼球自身是可以通过眨眼 、分泌泪液等方法将雾霾中的灰尘颗粒洗刷掉 的 。 但是戴上隐形眼镜 ，镜片会阻碍泪液流动，杂物无法有效清洁。此时，雾霾天气中 的细小颗粒 、细菌密度增加 ，隐形眼镜容易吸附这些污染物，会加重眼球缺氧状况 ，容易导致角膜水肿 ，视力清晰度和透明度明显下降 ，所以雾霾天尽量避免佩戴隐形眼镜。 4、 乘坐开窗行驶 的车辆、坐飞机时不要戴 乘坐开窗行驶 的车辆时， 周围空气对流可使镜片水分蒸发过多 ；坐飞机时机舱内空气干燥；都会使眼镜薄片变硬 ，眼睛出现不适现象 。
来源：摄图网 5 、经期 、孕期等特殊时期不要戴 经期前及经期过程中 ，眼压会比平时增高，眼球四周也较容易充血 ，特别 是有痛经症 的女性，戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响 。 资料来源：上观新闻、瑞金医院 、数字北京科学中心、北京青年报 、央视财经等 整理：党敏 （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编 ：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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